Eines ist sicher richtig: Gesundheit fängt im Kopf an. Wenn Sie sich und Ihren Körper wahrnehmen, lernen ihn zu lesen und ihm zuzuhören, dann sind Sie sicher schon einen großen Schritt in Richtung Gesundheit gegangen.

Ich bin 1971 in Deutschland geboren, in einer Zeit, in der Kinder noch draußen auf der Straße gespielt haben und kein auch noch so hoher Baum vor ihnen sicher war. Im Kinderzimmer zu sitzen hatte nur zwei Gründe, man war krank oder hatte Stubenarrest.
Heute ist alles anders, ob es besser oder schlechter ist, ist sehr schwierig zu beantworten.

Ich kann auf 30 Jahre Leistungssport zurückblicken. Das Prinzip “Höher-Schneller-Weiter“ war mir absolut nicht fremd. Ich hatte auch niemals Probleme auf den Punkt genau Höchstleistungen zu erbringen.

Durch die Geburt meines Sohnes im Jahr 2001 eröffnete sich für mich eine vollkommen neue Welt: „Höher-Schneller-Weiter“ hatte Konkurrenz bekommen. Ich erfuhr und spürte, dass mein Körper und mein Geist Grenzen haben und jeder Mensch mit seiner Lebensenergie behutsam umgehen sollte.

Für diese Erfahrung bin ich unendlich dankbar, hat sie doch mein komplettes Coaching und Training in neue Bahnen gelenkt.

Heute ist es mir noch wichtiger, Sie auf allen Ebenen zu begleiten.
Den Körper zu trainieren, wenn der Geist erschöpft ist macht nur bedingt Sinn. Schon die Chinesen wussten vor über 3000 Jahren, dass Gesundheit, Vitalität und Leistungsfähigkeit davon abhängen, ob der Mensch ein ausgeglichenes energetisches Potenzial hat.

Ich möchte Sie ein Stück auf Ihrem Weg begleiten Ihren Körper, Ihre Energie in seine natürlichen Bahnen zu leiten. Ein Coaching, dass Ihnen nachhaltig Energie bereitstellt.